Arhive etichetă:Cum slabesti sanatos

Dieta de slabit 10 kg intr-o luna Fructele sunt o sursă de vitamine și minerale. Timp de 30 de zile, cu dieta potrivită (cel puțin fără făină, sare și zahăr), doar puțină apă se va contopi, iar grăsimea am urmărit antrenamentul și mă tem că, chiar și după nivelul inițial, în primul rând, volumul din picioare și brațe va veni din cauza creșterii … Dieta nu înseamnă neapărat că trăiești absolut ascetic, tăgăduindu-te mult. Mască de corp cu cafea și cremă…