Ce trebuie sa mancam sa slabim Experții nu recomandă utilizarea dietelor cu conținut scăzut de calorii pentru pierderea rapidă în greutate. Așezarea pe ea este dificilă și periculoasă pentru sănătate, dacă nu urmați recomandările sau aveți probleme.Optim, fără dietă, a fost mâncare pentru doi sau trei pentru mine, dar am întins-o o săptămână. În acest timp, puteți pierde până la 10 kg…