Arhive etichetă:Regim de slabire sanatos

Dieta cu care a slabit monica anghel Ziua 1 Mic dejun: pâine neagră sau de secară (o felie), întinsă subțire cu unt; ou fiert; o portocală sau două sau trei mandarine. Astăzi vreau să-mi dedic recenzia semințelor de in, cum să folosesc pentru pierderea în greutate (mai multe rețete pentru curățarea cu semințe de in), este posibil să slăbești? Micul dejun cu prune uscate, chefir, fulgi de ovăz este considerat ideal pentru slăbit…